■ [スポーツ] 1時間走

今日は節電のため、半ば強制的に休みを取らされました。あまりありがたくはないです。

風が強かったので予定していた洗車もできず、グダグダしているのも何だなと思い、久々にちょっと長めのランニングをしてみました。
前は2時間走に挑戦したのですが、今日はそこまでヤル気がなかったので1時間だけ。走った距離は9.5kmくらいでした。暑くないとだいぶ楽ですね。