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2012-09-10
コエンザイムQ10の日
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[
スポーツ
] ランニング
毎日ランニング、続けられそうです。寒くなるまでには完全に習慣化したいところ。服も追加で用意しないといけませんね。
とりあえずは、満腹時の体重2kg減を目標に頑張ろうと思います。
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